Guia Completo para Jelqing

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A maioria dos homens não está satisfeita com o tamanho e a circunferência de seu pênis. Isso porque a maioria deles anseia por ter a masculinidade que muitas vezes é retratada em filmes pornôs.

Além disso, meninas e mulheres esperam que seus homens sejam grandes nesse departamento. Um pau pequeno pode deixá-los chateados e sexualmente insatisfeitos.

Não é fácil ganhar um ou dois centímetros extras em sua masculinidade, especialmente se você não é mais um adolescente e suas partes do corpo não estão crescendo.

Por esse motivo, muitos caras optam por ferramentas artificiais de aumento do pênis, pílulas e até cirurgias para adicionar alguns centímetros extras à sua ereção.

Alguns exercícios físicos podem ajudar se você também estiver procurando aumentar o comprimento e a força do seu pênis.

Hoje, vamos falar sobre uma técnica que não é apenas fácil e eficaz, mas também completamente natural. Segundo os especialistas, essa técnica é chamada de Jelqing, embora, na linguagem dos leigos, possa ser chamada de apenas mais uma técnica de masturbação.

Você também pode fazer alguns ajustes e introduzir algumas personalizações próprias, mas a verdade é que é uma maneira eficaz de estimular seu pênis que também pode ajudá-lo a crescer um pouco. Em Jelqing você apenas usa um par de dedos (principalmente o polegar e o indicador) para acariciar ambas as extremidades do seu pau.

A pressão precisa ser aplicada da base até a ponta do pênis e pode ser comparada à técnica usada para ordenhar uma vaca ou búfala. Esta técnica tem sido usada desde os tempos antigos.

Considera-se que quanto mais pressão você aplicar nas laterais, melhor será para o aprimoramento de sua “masculinidade”.

Você pode até usar algumas ferramentas para aumentar a pressão nos tecidos penianos; algumas empresas de fabricação de brinquedos sexuais até criaram algumas ferramentas de Jelqing próprias. Descreveremos essas ferramentas e a técnica Jelqing em detalhes nos parágrafos abaixo.

O processo de Jelqing

O processo de Jelqing é simples, pois é um simples exercício físico. No entanto, você pode seguir esse processo para torná-lo mais poderoso e prazeroso também:

#1 Aquecimento

É sempre necessário fazer um aquecimento antes de fazer qualquer tipo de exercício físico e esta regra também se aplica ao Jelqing. Em

Seu pênis precisa estar limpo e em um modo relaxado antes de aplicar alguma pressão séria sobre ele. Você pode começar tomando um banho quente ou desfrutar de um banho luxuoso em uma banheira. O uso de água morna é necessário porque tira o estresse e a tensão da mente e dos músculos.

A água morna também alivia o estresse do seu pênis e suaviza a pele também. Seu pau fica pronto para o exercício depois de um bom banho, mas não se esqueça de esfregar e secá-lo com uma toalha higiênica e macia. Agora, existem duas maneiras de iniciar esse processo.

Alguns homens gostam de gelar seu pênis quando está completamente seco, enquanto alguns homens podem precisar da ajuda de um óleo, creme ou lubrificante para reduzir o atrito que mais tarde resulta em desconforto ou dor.

A técnica de Jelqing seco é especialmente útil para os homens não circuncidados, pois aumenta a estimulação e os ajuda a aproveitar mais a sessão. Você também pode usar alguns cremes especialmente formulados para induzir o crescimento dos tecidos penianos enquanto pratica esta técnica.

Por exemplo, você pode usar um soro Jelqing chamado Bathmate Max Out. Seu papel principal é melhorar o alongamento dos músculos penianos para impulsionar o crescimento do seu pênis. É composto por ingredientes que estimulam a libido e auxiliam na obtenção de resultados mais rápidos.

Eles também ajudam no processo de recuperação que é necessário para acelerar o crescimento uma vez que os tecidos são rompidos após submeter seu pênis a uma pressão contínua. Estes são os benefícios de usar este ou qualquer outro soro ou creme formulado para auxiliar o processo de Jelqing:

REDUZ O ATRITO E A INFLAMAÇÃO

O atrito constante pode resultar em inflamação e vermelhidão da pele do seu pênis. Por isso, é necessário usar cremes ou séruns que reduzam a fricção e acalmem a pele.

MELHORA A LUBRIFICAÇÃO

Um aumento na lubrificação permite que você acaricie seu pênis sem problemas. Também ajuda a aplicar mais pressão no pênis sem causar nenhuma lesão ou desconforto.

CURA PROBLEMAS DE PELE

Alguns de vocês podem ter linhas finas na pele do seu pênis. Os séruns ou cremes eliminam essas linhas finas e proporcionam uma pele suave, macia e rejuvenescida. Em última análise, ajuda a aumentar o crescimento dos músculos penianos porque a pele macia garante o fluxo sanguíneo máximo para esses músculos.

ESTIMULA A EREÇÃO

Os soros e loções Jelqing são formulados com ingredientes que melhoram a ereção do pênis. Alguns dos ingredientes que são usados neles são usados para tratar ED (disfunção erétil). Portanto, esses soros tornam suas ereções mais fortes e duram por mais tempo também.

RESTAURA A TEXTURA E APERTA O PÊNIS

A pele do seu pênis é sensível e propensa a danos, rugas e outros problemas. Esses soros não apenas resolvem esses problemas, mas também restauram a textura e a elasticidade da pele, minimizando as chances de qualquer experiência desconfortável durante ou depois de acariciar seu pênis.

Para detalhes completos sobre o Bathmate Max Out, consulte este link – https://ahcaf.com/bathmate-maxout-review/

Também é recomendável não usar soros ou cremes se você não estiver ansioso para aumentar seu pênis. Você pode simplesmente usar creme frio ou hidratante para reduzir o atrito ou pode até usar uma barra de sabão se seu pau ainda estiver molhado e caso você queira continuar o processo no próprio banheiro.

#2 Estimule o pênis

Agora que você completou todos os passos mencionados na seção de aquecimento, é hora de estimular seu pênis. No entanto, certifique-se de não usar muita força ou aderência, porque tudo leva tempo e seu pênis também chegará a uma ereção ideal.

Massagear o creme ou soro em seu pênis dará alguma ereção e, portanto, você pode não precisar de mais estímulo para torná-lo semi-duro. Uma vez que seu pênis tenha atingido um estágio semi-ereto, siga estes passos para dominar a arte do Jelqing:

Segure seu pênis com o polegar e o dedo indicador primeiro. Você também pode fazer uma forma de ‘O’ juntando esses dois dedos e inserindo seu pau dentro dele.
Segure a base do seu eixo firmemente com esses dedos e aplique uma leve pressão em ambos os pontos paralelos. Agora, mova os dedos em direção à glande e afrouxe o aperto enquanto eles se movem para cima.
Não aplique força na glande, pois pode causar dor e desconforto. Concentre-se apenas no eixo e nos músculos penianos.
Além disso, recomenda-se não exercer pressão extra no eixo no primeiro dia. Aumente a pressão e o estresse lentamente no pênis para que ele se acostume gradualmente com eles.
Além disso, não se entregue a muitos movimentos desde o primeiro dia. Você pode começar acariciando o pênis trinta ou quarenta vezes no primeiro dia e pode repetir o processo em duas ou três séries conforme sua satisfação
Você pode aumentar os movimentos e séries de forma constante à medida que se familiariza com este exercício de alongamento.
Além disso, você pode usar diferentes tipos de apertos para segurar e esticar seu pênis. Por exemplo, você pode usar a técnica de forma de ‘O’ discutida no parágrafo acima, enquanto você pode simplesmente segurar seu pênis com o dedo médio e o dedo indicador ou o dedo médio e dedo anelar, o que for melhor para você.
Você também pode experimentar uma pegada por dia para ver qual pegada se sente melhor e funciona de uma maneira melhor. Não coloque muita pressão no pênis se você se masturbou no mesmo dia.
Você também pode pular sua sessão regular de masturbação enquanto realiza essa rotina de alongamento. Isso ocorre porque a masturbação coloca uma certa tensão nos tecidos penianos e submeter mais pressão e estresse sobre eles pode não ser a coisa ideal a fazer nesse período de tempo.
Além disso, você também pode variar a direção dos traços para esticar todos os tecidos penianos. Por exemplo, o primeiro conjunto pode ser focado nos dois lados do pênis e o segundo conjunto pode ser focado em seu lado superior e inferior.
Recomenda-se que você não se entregue a pensamentos maliciosos e sujos enquanto acaricia o pênis, pois isso o forçaria a se masturbar instantaneamente. Realize-o como qualquer outro conjunto de exercícios que você realiza em uma academia.
Se você se sentir muito excitado ou estimulado, pode dar um intervalo de alguns minutos entre as séries para não sentir vontade de se masturbar.
Estes são apenas os passos básicos que você precisa seguir para dominar o processo de Jelqing. No entanto, nenhum processo ou método definido funcionaria para todos os homens. Você terá que descobrir os truques e técnicas especiais que funcionam para você.
Alguns homens gostam de realizar este exercício de alongamento quando estão sentados em um assento confortável, enquanto alguns gostam de dormir em sua cama enquanto praticam Jelqing.
Recomendamos que você execute esta rotina de exercícios em pé, porque a posição em pé o ajudará a aplicar a força na direção certa.

Como Jelq – Top 5 Variações de Jelqing

Recomendamos que você execute esta rotina de exercícios em pé, porque a posição em pé o ajudará a aplicar a força na direção certa.
Além disso, a posição sentada ou dormindo pode deixá-lo muito confortável e você pode começar a ter pensamentos sujos que podem resultar em uma sessão de masturbação.
Estamos lhe dizendo para evitar ter pensamentos sujos enquanto acaricia, pois isso pode resultar em um orgasmo que tornará seu pênis incapaz de suportar mais pressão e excitação.
Alguns homens podem querer assistir pornografia enquanto realizam este exercício e podem fazê-lo se tiverem experiência em controlar o orgasmo. No entanto, não recomendamos que os iniciantes assistam pornografia, pois isso será contraproducente no caso deles.
Seu foco final deve ser melhorar as repetições e as séries. Por exemplo, você pode definir uma meta de atingir três séries de 100 repetições no último dia da primeira semana. Você pode aumentar essa meta para 3 séries de 150 repetições na segunda semana.
No entanto, também recomendamos que você não aumente a contagem total de repetições além de 500, pois isso pode induzir muito estresse e dor nos músculos do pênis.
Lembre-se de que muita pressão pode funcionar negativamente e pode deixar seu pênis insensível por um curto período.
Depois de seguir esta rotina regularmente por alguns meses ou mais, você começará a notar uma ligeira melhora no comprimento do seu pênis. Pode levar mais um mês ou dois para atingir o crescimento satisfatório.
Não desista do exercício logo após ganhar uma ou duas polegadas, pois seu pênis pode voltar ao seu comprimento e circunferência originais após interromper o regime.
Recomendamos que você siga este regime por pelo menos 5 a 6 meses diariamente para obter resultados permanentes.
Além disso, você pode tirar um dia de folga a cada semana. Esta folga semanal é necessária porque ajuda seu pênis a reparar todas as células e tecidos danificados.
Além disso, seu pênis ficará rejuvenescido e mais relaxado após uma semana de folga, o que acabará incentivando você a aplicar mais pressão e força no pênis na próxima semana.

O Jelqing também pode ser usado para melhorar a circunferência?

Sim, Jelqing pode ajudá-lo a melhorar sua circunferência também. No entanto, dependerá do tipo de ereção que você está tendo ao realizar essa rotina de alongamento. Já lhe dissemos que você terá que conseguir uma ereção semi-dura enquanto acaricia o pênis.

Este método irá ajudá-lo a obter ganhos longitudinais. Se você quiser alcançar mais circunferência, precisará de um pouco mais de ereção do que isso.

Digamos que você precisará atingir uma ereção de três quartos para aumentar a circunferência do seu pênis. Dito isto, a ereção semi-dura será convertida em ereção completa ou três quartos logo após os primeiros 20 ou trinta golpes.

Portanto, todas as técnicas de Jelqing usadas para aumentar o comprimento também melhorarão sua circunferência. Isso também significa que você alcançará uma melhora maior no comprimento depois de seguir essa rotina de alongamento nos primeiros meses.

Se você seguir esse regime para sustentar os ganhos, acabará adicionando um pouco de circunferência ao seu pênis nesse processo. Se você deseja ganhar mais comprimento e circunferência, pode começar a usar as ferramentas extensoras de pênis disponíveis no mercado.

Esses extensores de pênis são máquinas projetadas para aplicar pressão nos tecidos do pênis. Eles funcionam da mesma maneira que o seu processo de Jelqing, mas a força exercida é muito maior e, portanto, pode ajudá-lo a obter ganhos mais rápidos.

Deve-se notar também que os ganhos obtidos através dos extensores de pênis não permanecem constantes e seu pênis pode atingir seu comprimento e circunferência originais quando você parar de usá-los.

Como Jelq – Jelqing para aumento do pênis

Ao contrário, os ganhos obtidos com o exercício físico se sustentam por muito mais tempo e uma rotina adequada pode até tornar esses ganhos permanentes. Portanto, recomendamos que você comece com exercícios de alongamento do pênis, como Jelqing, antes de usar os extensores de pênis.

Alguns homens também preferem usar bombas penianas para atingir o comprimento e a circunferência desejados. Você também pode combinar o uso de bombas penianas, extensores penianos e Jelqing para obter ganhos mais rápidos, melhores e sustentáveis.

Por exemplo, você pode usar as bombas penianas por 20 minutos todos os dias e depois tentar a técnica de Jelqing após algumas horas. Você pode usar os extensores de pênis enquanto vai para a cama, pois alguns extensores garantem total conforto e segurança de sua masculinidade, mesmo durante o sono.

Lembre-se que ao usar várias técnicas para aumentar o comprimento e a circunferência, você também deve cuidar do seu pênis, pois é uma parte sensível do seu corpo.

Além disso, você deve saber que o uso do extensor de pênis pode até danificar o pênis permanentemente se o processo não for seguido adequadamente; embora existam poucas marcas seguras e confiáveis quando se trata de extensores de pênis.

Como resultado, seria mais seguro e sábio usar Jelqing e outras formas de exercícios físicos para melhorar a circunferência e o comprimento do seu pênis.

Como verificar se você está fazendo certo ou não?

Jelqing é uma técnica simples que não requer experiência ou esforços especiais. Portanto, você estará fazendo a coisa certa na maioria das ocasiões. No entanto, se tiver alguma dúvida, pode observar estes sinais para saber se a sua sessão de Jelqing foi bem sucedida:

GLANDE MAIS DURA E ESCURA

Após o final de cada sessão de Jelqing, você observará que a glande ficou mais dura do que antes. É devido ao sangue que subiu enquanto Jelqing. Diz-lhe que o objetivo de melhorar a circulação sanguínea no eixo e na glande foi alcançado.

A cor da sua glande também se intensifica após o Jelqing. Isso também é devido ao fluxo sanguíneo para a ponta, ou seja, glande do seu pênis.

BASE RELAXADA

A base do seu eixo ficará mais solta e relaxada após a sessão de Jelqing. Você também observará que ficou mais leve do que antes. Isso significa que sua sessão de Jelqing foi bem sucedida em abrir as veias e estimular os músculos que estão localizados na base do seu pênis.

PAU MAIOR

Uma pequena diferença no comprimento e na cor do pênis indica que o processo de Jelqing foi seguido corretamente. O tamanho geral do seu pênis também melhorará um pouco e seu pau ficará mais escuro ou mais vermelho do que antes.

Benefícios do Jelqing

Agora vamos ver alguns outros benefícios do Jelqing:

EREÇÃO PODEROSA

Sessões regulares de Jelqing ajudarão você a obter ereções mais fortes e poderosas do que antes. Isso se deve à melhora da circulação sanguínea em todo o eixo e glande do seu pênis.

EREÇÕES SUSTENTÁVEIS

As ereções não serão apenas mais fortes e mais duras, mas também se sustentarão por um período mais longo.

Isso ocorre porque Jelqing melhora a capacidade de controlar a estimulação e a sensação de formigamento. Como resultado, você poderá ter um melhor desempenho em sua cama e sua vida sexual melhorará muito depois de seguir a rotina de Jelqing regularmente.

AUMENTO NO TAMANHO GERAL

Além do aumento em seu comprimento, o tamanho geral do seu pênis também melhorará. Ele se tornará mais redondo, mais grosso e mais cheio à medida que a densidade dos músculos penianos aumentar em grande medida.

Algumas Dicas Especiais

Você terá que seguir estas dicas especiais para praticar Jelqing:

Não goze em nenhum momento durante ou após a sessão de Jelqing.
Não aplique muita pressão no eixo, pois pode resultar em dor ou desconforto.
Não agarre ou aperte a cabeça do seu pénis, ou seja, a glande, pois o comprimento do seu pénis não tem nada a ver com a glande.
Pare de jelqing imediatamente se sentir qualquer tipo de desconforto. Você pode consultar um médico se continuar a sentir dor e desconforto.
Não use sabonetes ou xampus para lubrificar o pênis, pois eles podem conter alguns produtos químicos nocivos. Esses produtos químicos podem entrar no orifício do xixi e causar uma sensação de queimação.
Se o seu pau ficar totalmente duro durante o Jelqing, você terá que esperar alguns segundos para que o pênis fique mais macio. Isso ocorre porque Jelqing, quando o pau está completamente duro, pode ser perigoso. Além disso, também não ajuda a obter ganhos.
Alguns homens notam marcas vermelhas e roxas em seu pênis após as sessões de Jelqing. Pode ser devido à ruptura dos capilares sanguíneos. Faça uma pausa por alguns dias para permitir que eles se recuperem. Se você ainda sentir dor ou desconforto, entre em contato com seu médico imediatamente.

Conclusão

Estas foram algumas das coisas que você precisa seguir enquanto Jelqing. Algumas empresas desenvolveram ferramentas de Jelqing que também podem ser usadas para exercer mais pressão no seu pênis. No entanto, recomendamos que nossos leitores usem os dedos, pois é seguro e eficaz.