A confiança sexual aumenta a sua satisfação sexual. Queremos dizer com isso que a pessoa que é sexualmente confiante não apenas se sai bem na cama, mas pode tornar o encontro sexual altamente valioso.
Mulheres ou homens que são sexualmente confiantes geralmente serão sexualmente ativos. Eles sabem como se divertir durante a relação sexual.
Isso não significa que eles não diferenciam entre quantidade e qualidade.
A razão pela qual a confiança sexual é tão importante é que ela diz como você se sente em relação ao seu corpo e com quem você escolhe fazer sexo. Os seres humanos são todos seres inerentemente sexuais.
A relação que temos com nosso parceiro também reflete muito sobre nossa confiança sexual.
Aqui estão algumas mudanças que você verá em si mesmo ao construir confiança sexual:
Quando se trata de sexo, não há necessidade de ser uma puritana.
A timidez não te leva a lugar nenhum e se você está com vontade de ficar para baixo e sujo – o que, convenhamos, é o que nós humanos fazemos melhor como parte de nossa natureza (apenas alguns parecem fazê-lo melhor do que outros!) – então sites como SexedChat , por exemplo, são um bom lugar para começar!
Hoje em dia, há uma variedade de sites de pornografia ao vivo com modelos on-line 24 horas por dia procurando satisfazer-se sexualmente e dar prazer visual a você enquanto isso. Existem até oportunidades de conexão para swingers e pessoas de mente aberta que gostam de namorar tanto pessoalmente quanto na tela!
Literalmente, existem modelos de todas as raças – se você gosta de loiras chiques, morenas sensuais, BBW, boquetes, anal – você escolhe, o lote de trabalho e muito mais do que você jamais poderia imaginar!
Quero dizer, você já pensou em fazer isso ao ar livre? Ou em algum outro lugar de risco sorrateiro “pode ser pego”? Você já pensou sobre qual é a sua fantasia final? Tire um momento para questionar seriamente o potencial e ver o que você pode fazer.
Como construir sua confiança sexual?
Muitas pessoas querem construir sua confiança sexual. Supondo que você esteja pensando em aumentar sua confiança sexual, parabéns por dar o primeiro passo. Aqui está um guia passo a passo que irá ajudá-lo a aumentar sua confiança sexual. Passe por todos eles um por um.
Considere por que você não se sente confiante e resolva esses problemas
Pense nas razões que estão se tornando um obstáculo entre você e sua confiança sexual. Você tem inseguranças corporais, traumas passados, pensa em restrições sociais, etc.? Vivemos em uma sociedade onde o sexo ainda é considerado um tabu para discutir.
Mesmo que as pessoas estejam se tornando vocais, ainda temos um longo caminho a percorrer. Para dar o primeiro passo para se tornar sexualmente confiante, você deve primeiro se tornar autocompassivo. Você precisa deixar de lado qualquer fardo passado que você tenha.
Deixar de lado os fardos do passado liberará seu estresse, aumentará sua confiança e, simultaneamente, aumentará sua confiança sexual.
Explore seus desejos e preferências
Quanto mais você experimentar diferentes tipos de posições e formas sexuais, melhor você se tornará. Ou seja, sua confiança sexual se multiplicará. Esta é a razão pela qual você deve tentar cosplay, orgias, BSDM, femdom e muito mais. A questão é que você deve ver o que funciona melhor para você e seguir em frente.
Comunique-se honestamente com seu(s) parceiro(s)
Aqui está o que você precisa para se comunicar com seu parceiro se quiser aumentar seriamente sua confiança sexual. Conte a ele sobre seus limites, converse com ele sobre os possíveis gatilhos e torções da vergonha, e também o que faz você se sentir seguro.
Teste com seu(s) parceiro(s)
Depois de identificar quais posições sexuais lhe dão mais prazer, teste com ele. Não tenha vergonha de tentar diferentes posições sexuais. Lembre-se, você está fazendo isso para agradar a si mesmo, o que só aumentará sua confiança sexual.
Pratique, pratique, pratique!
Assim como qualquer outra habilidade, suas habilidades no quarto também são importantes. Quanto melhores as habilidades, mais confiança você ganha.
Dicas para melhorar a confiança e o desempenho sexual:
A primeira coisa a fazer é que você esteja presente no momento em que estiver fazendo sexo com seu(s) parceiro(s). Se você continuar pensando em outras coisas, você nunca vai gostar de sexo, e suas habilidades também não serão aprimoradas.
Edging é uma técnica onde você se masturba até atingir o clímax, e então você para para retardar o orgasmo. Desta forma, você será capaz de retardar a ejaculação.
Este ajuda. Você sempre pode tocar uma música sedutora para entrar no clima. Qualquer música que você achar que funcionará para você, basta escolher e tocar. Você verá sua confiança crescendo gradualmente.
Você sempre pode usar lingerie sexy para entrar no clima. Estudos mostraram que as mulheres que usam lingerie sexy se sentem confiantes por dentro. Você pode pedir ao seu parceiro para usar lingerie sexy também.
As pessoas que não se exercitam muito se sentem letárgicas, e isso também diminui seu apetite sexual. Esta é a razão pela qual você deve se exercitar com mais frequência.
Por que você não tira um tempo e assiste alguns bons filmes pornôs para ver quais posições te excitam, e então se visualiza fazendo isso com seu parceiro!
Veja, cada movimento sexual não funcionará para você. Mas alguns, portanto, assumirão riscos calculados que o deixarão confiante.
O sexo não é uma maratona que tem que durar horas e horas. Você precisa se concentrar mais no prazer que está sentindo.
Eu já tenho uma vida sexual incrível, então como posso levá-la para o próximo nível?
É ótimo que você tenha uma vida sexual fantástica; no entanto, ainda existem maneiras de levá-lo para o próximo nível. Esta seção lhe dirá como você pode melhorar. O prazer sexual é ótimo, não é? Mas você já tentou adicionar algumas vibrações poderosas em sua rotina?
Não estamos dizendo isso para usá-lo toda vez que fizer sexo. Mas às vezes você pode. Pense em incluir brinquedos sexuais para casais.
Se tudo mais falhar, consulte um terapeuta sexual
Se você já tentou de tudo, mas ainda se sente deprimido quando se trata de confiança sexual, então a última coisa que você deve fazer é visitar um terapeuta sexual. A falta de confiança sexual pode atingi-lo mentalmente e fisicamente. Quanto mais cedo você identificar os problemas e se livrar deles, melhor será para você.
Os terapeutas sexuais são treinados e colocam sua experiência na mesa.
O terapeuta sexual pode pedir para você vir com seu parceiro para discutir os problemas também, e pedir a ambos ou a você para algumas sessões de aconselhamento, incluindo terapias. Tudo se resume à gravidade do seu caso e, da mesma forma, sugestões serão fornecidas.
Um terapeuta sexual pode ajudar aqueles que não têm desejo, dificuldade para atingir o orgasmo, dor durante o sexo, falta de autoconfiança e muito mais. Às vezes, seu corpo pede ajuda de diferentes maneiras e, para isso, você deve procurar um especialista que tenha experiência em um domínio semelhante.